Para un tema que quieras resolver... 

 

Por un momento cierra los ojos y piensa en lo que te complica, luego abre los ojos y elige un número del 1 al  99 y lee la frase.

 

Luego repitela 33 veces, asegurandote de mantener la espalda recta y los ojos abiertos en cada palabra. luego escríbela en una hoja blanca con un lápiz verde y ponla bajo tu colchón por 30 días (marcalo en tu agenda o pon una alarma para que la retires luego.

 

Solo 1 frase por tema (el primer número que elijas es el correcto).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Aquí y ahora yo también miro a los otros.

2. Agradezco a todos quienes me tratan bien

3. Me bendigo

4. Aquí y ahora yo me autocontrolo

5. Voy donde quiero

6. Soy plenamente consciente de mis derechos

7. Yo Existo, en este que es Mi cuerpo

8. Soy libre

9. Vivo al amparo de Dios, soy feliz

10. Confío en mi guía interna

11. Estoy feliz de verme como me veo

12. Doy y recibo consideración

13. Yo dirijo mi vida

14. El Uno también soy yo

15. Honro mi espacio energético

16. Me comprendo

17. Yo merezco vivir

18. Yo confío en mi

19. Me pongo a salvo

20. Vivo en la Paz

21. Puedo elegir y elijo con quien vivo mi sexualidad

22. De mi depende autopreservarme

23. Vivo mi propia experiencia

24. Mantengo mi lugar

25. Me libero

26. Me veo

27. Llego en el momento justo

28. Soy exitoso (a)

29. Soy valiosa (o)

30. Amo vivir en justicia

31. Yo vivo en la Gracia Divina

32. Agradezco la compañía de quienes me quieren bien

33. Bendigo la justicia y la experimento cada día más

34. Sólo yo dirijo mi Vida

35. Todo esta bien, puedo descansar también, es natural descansar

36. Yo soy confiable

37. Yo me doy amor constantemente

38. Soy valiosa

39. Soy tan digna (o) como todos

40. El mejor día es Hoy

41. Me encanta recibir amor incondicional

42. Todos estamos libres de culpa

43. Es bueno que cree mi destino feliz

44. Merezco vivir en libertad

45. Soy sabia

46. Me trato con cariño siempre

47. Yo sé lo que es mejor para mi constantemente

48. Yo también tengo la razón

49. Me conecto con el amor de Dios

50. Yo decido que hacer con mi cuerpo

51. Yo vivo en Paz

52. Aquí y ahora estoy feliz de compartir con quienes se alegran de que tenga éxito

53. Amo vivir, cada día

54. Yo sé bien como solucionar todo, si algo desconozco sencillamente pregunto o busco ayuda

55. Yo soy una chispa divina, yo tengo derecho a ser feliz

56. La vida es lo que yo quiero, constantemente sueño mi vida

57. Bendigo mis pensamientos discordantes y los libero para que sólo lo bueno se haga realidad

58. Yo cuido de mi constantemente

59. Yo soy lo más importante de mi vida

60. Yo me mantengo autovalente hasta el último día de mi vida

61. Cada día utilizo más y más mis capacidades para mejorar mi vida

62. Yo bendigo mi vida y mis proyectos

63. Yo permito que el universo me sorprenda con una realidad infinitamente mejor a la que soy capaz de imaginar

64. Yo mantengo mi palabra

65. Yo soy fiel a mi misma

66. Yo creo en mi

67. Yo soy la Luz

68. Yo vivo en mi aquí y ahora y desde aquí bendigo todas mis vidas

69. Yo vivo por mi

70. Yo doy y recibo Libertad

71. Yo me doy permiso para existir

72. Yo tengo pleno derecho a ser completamente distinta (o) a mi madre

73. Yo tengo pleno derecho a ser completamente distinta (o) a mi padre

74. Yo tengo pleno derecho a ser completamente distinta (o) a mis hermanos

75. Yo soy leal conmigo

76. Yo elijo bien en quien confío

77. Cuando soy yo misma (o) estoy relajada (o)

78. Hago lo que me place

79. Estoy y me mantengo libre

80. Confio en la vida

81. Fluyo a quien me respeta sexualmente y me es fiel

82. Hay de todo para mi y en abundancia

83. Me trato con reverencia

84. Yo soy lo más importante

85. Planeo para tener éxito

86. Estoy orgullosa de mi en cada momento

87. Aprecio mi vida

88. Siempre tengo todo lo que quiero

89. Mi vida es valiosa

90. Nunca me someto a la ambición de mi padre

91. Yo elijo lo que es mejor para mi

92. Yo hago lo que quiero

93. Yo me defiendo

94. Yo impido que me abusen

95. Merezco ser bienvenida

96. Soy leal conmigo misma (o)

97. Yo soy yo

98. Me salvo

99. Tranquilizo mi mente